【脳・神経】介護福祉士国家試験「こころとからだのしくみ」スキルアップテスト

脳・神経

「脳・神経」/人体の成り立ち・からだのしくみについてのスキルアップテストです。

「・・・」のなかに入る言葉を答えてください。
最初はわからなくて当然です。
「?」のまま読み流しても大丈夫ですよ。
記事の最後には答えられますから。

スキルアップテストに挑戦

  1. 人体は、約60兆個の「・・」で構成されている。
  2. 細胞核内には「・・・」がある。
  3. 大脳の表層をおおっている大脳皮質は、灰白質という「・・・・」の集まりでできている。
  4. 脳幹は。中脳・橋・「・・」からなっている。
  5. 脊髄は延髄に続いて下に向かって伸びる部分で、「・・」に囲まれている。
  6. 「・・・・」とは、脳・脊髄からなる中枢神経の先の部分。

解答

センセイによる解答、解説
  1. 細胞
  2. 染色体
  3. 神経細胞
  4. 延髄
  5. 脊椎(背骨)
  6. 末梢神経

解説

①細胞

細胞とは、全ての生物が持つ、微小な部屋状の下部構造のこと。生物体の構造上・機能上の基本単位。そして同時にそれ自体を生命体と言うこともできる。

ウィキペディアより抜粋

②染色体

染色体とは、遺伝情報の発現と伝達を担う生体物質である。

ウィキペディアより抜粋

③ 大脳皮質

大脳皮質

大脳皮質は、灰白質という神経細胞の集まりでできている。

運動野、体性感覚器野、視覚野、嗅覚野、味覚野、言語野など、機能の諸中枢が特定の部分に分布している。

延髄

脳

延髄とは、心拍数の調節、血管の収縮と拡張、呼吸の調整、唾液分泌、嚥下や嘔吐などの反射などの中枢。

⑤脊椎

脊椎 背骨
ぷりこさんによるイラストACからのイラスト

脊椎は一般的に背骨といわれている部分を指す。動物の身体を重力から支える役割を持っている。

ウィキペディアより抜粋

⑥抹消神経

種類内訳働き
中枢神経 脳・脊髄 情報に対してどのように反応するかを決定。
末梢神経 自律神経
脳脊髄神経
中枢神経に情報をつたえる一方、中枢神経からの指令を身体の各部に送る。

【交感神経・副交感神経】「自律神経」

自律神経

意思によって身体の各部を動かす「体性神経」と
意思に関係なく刺激に反応して身体の機能を調整する「自律神経」に分けられます。

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スキルアップテスト②に挑戦

つぎの中から、正しいものを1つ選んでください。

1. 大脳の側頭葉は、視覚中枢をつかさどっている。

2. 交感神経が働くと、血管が弛緩し、血圧は低下する。

3. 排便・排尿は自律神経によって調節が行われている。

解答・解説

センセイによる解説
  1. 大脳の側頭葉は、聴覚中枢をつかさどっているため、×。
    視覚中枢をつかさどっているのは後頭葉。
  2. 交感神経がはたらくと血管が収縮し、血圧が上昇するので、×。
  3. 設問のとおりなので、〇。

    解答…3

記事の最後に

記事の最後にもう一度、スキルアップテストに挑戦してみましょう。

スキルアップテスト①

  1. 人体は、約60兆個の「・・」で構成されている。
  2. 細胞核内には「・・・」がある。
  3. 大脳の表層をおおっている大脳皮質は、灰白質という「・・・・」の集まりでできている。
  4. 脳幹は。中脳・橋・「・・」からなっている。
  5. 脊髄は延髄に続いて下に向かって伸びる部分で、「・・」に囲まれている。
  6. 「・・・・」とは、脳・脊髄からなる中枢神経の先の部分。

スキルアップテスト②

つぎの中から、正しいものを1つ選んでください。

1. 大脳の側頭葉は、視覚中枢をつかさどっている。

2. 交感神経が働くと、血管が弛緩し、血圧は低下する。

3. 排便・排尿は自律神経によって調節が行われている。

おすすめ書籍紹介

法改正の部分は正直、独自に調べるのは難しい。
解りやすく、学びやすくしてくれています。

成美堂出版の回し者ではないのですが、本のタイトルで手に取るものが、たまたま成美堂出版の本で、うちには何冊もの成美堂さんがあります。

ずぼらの私には要点まとめとかかかれてしまうと、手に取ってしまいます(笑)

ぜひ、周りの方で、しかも、独学で頑張っている方におすすめしてあげてください。

スキルアップテスト解答

スキルアップテスト①

  1. 細胞
  2. 染色体
  3. 神経細胞
  4. 延髄
  5. 脊椎(背骨)
  6. 末梢神経

スキルアップテスト②

  1. 大脳の側頭葉は、聴覚中枢をつかさどっているため、×。
    視覚中枢をつかさどっているのは後頭葉。
  2. 交感神経がはたらくと血管が収縮し、血圧が上昇するので、×。
  3. 設問のとおりなので、〇。

    解答…3

介護福祉士 華珠, プロフィール

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【マズローの欲求5段階説/記憶と学習】介護福祉士国家試験「こころとからだのしくみ」スキルアップテスト

マズローの欲求5段階説 記憶と学習 スキルアップテスト

「マズローの欲求5段階説/記憶と学習」についてのスキルアップテストです。

  • 領域:こころとからだのしくみ
  • 科目
    こころとからだのしくみ
  • 大項目
    こころのしくみの理解
  • 中項目
    ①人間の欲求の基本的理解
    ②自己概念と尊厳
    ③こころのしくみの基礎

    マズローの欲求5段階説
    記憶と学習

「・・・」のなかに入る言葉を答えてください。
最初はわからなくて当然です。
「?」のまま読み流しても大丈夫ですよ。
記事の最後には答えられますから。

スキルアップテストに挑戦

  1. 「・・・・・」は、マズローの5段階説において、欲求の中の最も基本となる。
  2. 「・・・・・・・・」とは、 マズローの5段階説において、他者に受け入れられ、家族や地域、社会に帰属することを求める欲求の事である。
  3. 「・・・・」は、物や人によって充足されると解消する欲求の事。
  4. 「・・」とは経験によって獲得される、永続的な行動の変容をいう。
  5. 記憶は、記憶される時間の長さによって
    「感覚記憶」
    「・・・・」
    「長期記憶」に分けられる。
  6. 陳述記憶には、「意味的記憶」と「・・・・・・」がある。
  7. 「・・・・」とは、気分が沈んだり、高ぶったりする、感情の起伏の疾患の事をいう。
  8. 「・・」とは、感覚器を介して、外部からの刺激を受け取り、理解する情報処理活動のことをいう。

解答

センセイによる解答、解説
  1. 生理的欲求
  2. 所属と愛の欲求
  3. 欠乏欲求(欠乏動機)
  4. 学習
  5. 短期記憶
  6. エピソード記憶
  7. 記憶障害
  8. 認知

解説

マズローの欲求階層説
~マズローの欲求階層説~

原始的な欲求よど、底辺に行く。
上にいけば行くほど、「社会的・情緒的満足」と関係が深くなる。

①生理的欲求

食事・排泄・睡眠など、生命を維持する為の本能的な欲求。
ホメオスタシスの働きによって制御されている。

「おなかすいたからご飯食べよう。」とか、「おしっこいきたい。」とか、「眠い」とか。これは必ず行うし、行わないと、生きていけないですよね?

*ホメオスタシスとは、恒常性のこと。体温や、血液量などを一定範囲内で維持しようとする身体の働き。

②所属と愛の欲求

他者に受け入れられ、社会に必要とされている、社会的役割があるという感覚。
孤独や、拒否を嫌い、愛を求める感覚。
生理的欲求、安全の欲求が満たされるとこの欲求が現れます。

会社だと、基本業務は安定してできるようになったし、「他にお仕事もらえないかな?」とか、「チームやグループに入りたいな」とか。
「なんか、一人でいるのもつまらないな、みんなと一緒になにかやりたいな」とか。
「家族の待ってる家に早く帰りたい」とか。

③ 欠乏欲求と成長欲求(存在欲求)

「生理的、安全、社会的、承認」4つの欲求を欠乏欲求(欠乏動機)
「自己実現の欲求」を成長欲求(存在欲求)
とまとめることもあります。

学習

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は 765458.jpg です

褒められ、感謝されることは、認知症の方でなく、私たちでもうれしいことです。

認められたと自信を持ち、意欲的になってくださることも期待できますし、信頼関係を築くことにも有効です。

学習とは、経験によって獲得される永続的な行動の変容をいう。

すごく難しい言い方ですけど、私たちはなぜか、なんとなく知っているし、使っている言葉ですよね。

あえて難しく定義するとこういうことだと思います。

問題に挑戦して、間違って、復習して繰り返して、解けるようになる。とか、そういうことですよね。

⑤記憶の種類

種類 説明記憶時間
感覚記憶 目などの感覚器に入ってくる外部からの刺激1~2秒
短期記憶 電話番号など、少しの間だけ覚えられる記憶。数秒~数分
長期記憶 復唱、符号化などにより、定着した記憶。
 長期間保存される。
永続的

⑥長期記憶の種類

種類説明
陳述記憶エピソード記憶個人的な体験朝、ご飯を食べた
自伝的記憶幼い頃の思い出家族旅行で
ハワイに行った
意味記憶一般常識
客観的事実
数式
定義
名前や住所など
土用の丑の日は、
うなぎの蒲焼を食べる
非陳述記憶手続き記憶動作、ノウハウギターの弾き方など、
からだで覚える情報

⑦気分障害

身の回りの出来事に関係なく、落ち込んだ気分が続いたり、逆に、突然ハイになって自分をコントロールできなくなることがある。こうした状態が一定期間以上続いて、普段の生活がうまくいかなくなっている場合は「気分障害」という、こころの病気にかかっている可能性がある。

厚生労働省HP「こころもメンテしよう」より抜粋

⑧認知

医療・介護・福祉の分野において「ニンチがある」など使われている場面がうかがえる。

これは正しい用法ではないばかりではなく逆の意味となる。

現場および有識者の間で【ニンチがある】とは誤った用法であり、専門職は正しく【認知症状がある】または【認知機能に支障がある】と使うように指導・啓蒙を行っているが浸透できていないのが現状である。

ウィキペディアより抜粋

さもすれば、差別的な響きすらあるので、私たちは正しく理解して、使っていく必要があると思います。

【りらくる】

スキルアップテスト②に挑戦

つぎの中から、正しいものを1つ選んでください。

1. マズローの欲求5段階説において、人間は1つの自己実現の欲求が達成できれば満足するとされている。

2. 長期記憶であっても永続的に保持されることはない。

3. 感情に関する言葉のうち、一時的で激しく、生理的な変化が伴うものを気分という。

4. 欲求や願望が阻止された不適応状態では、心理的に不安定な徴候を示すが、身体に症状は現れない。

5. 適応とは、環境の変化に合わせながら行動する一方、環境に積極的に働きかけ、調和のとれた関係を保とうとすること。

解答・解説

センセイによる解説
  1. 人間は1つの欲求を達成すると、新たな欲求が現れるとされるので、×。
  2. 長期記憶の容量は無限で、再生を繰り返すことで永続的に保持されるため、×。
  3. 気分とは長時間持続する比較的弱い感情のことなので、×。
  4. 身体にも症状を伴う事があるので、×。
  5. 設問のとおりなので、〇。

    解答…5

記事の最後に

記事の最後にもう一度、スキルアップテストに挑戦してみましょう。

スキルアップテスト①

  1. 「・・・・・」は、マズローの5段階説において、欲求の中の最も基本となる。
  2. 「・・・・・・・・」とは、 マズローの5段階説において、他者に受け入れられ、家族や地域、社会に帰属することを求める欲求の事である。
  3. 「・・・・」は、物や人によって充足されると解消する欲求の事。
  4. 「・・」とは経験によって獲得される、永続的な行動の変容をいう。
  5. 記憶は、記憶される時間の長さによって
    「感覚記憶」
    「・・・・」
    「長期記憶」に分けられる。
  6. 陳述記憶には、「意味的記憶」と「・・・・・・」がある。
  7. 「・・・・」とは、気分が沈んだり、高ぶったりする、感情の起伏の疾患の事をいう。
  8. 「・・」とは、感覚器を介して、外部からの刺激を受け取り、理解する情報処理活動のことをいう。

スキルアップテスト②

  1. 人間は1つの欲求を達成すると、新たな欲求が現れるとされるので、×。
  2. 長期記憶の容量は無限で、再生を繰り返すことで永続的に保持されるため、×。
  3. 気分とは長時間持続する比較的弱い感情のことなので、×。
  4. 身体にも症状を伴う事があるので、×。
  5. 設問のとおりなので、〇。

解答は上に戻って、再度確認してください。

何度も繰り返すことで、覚えられます。

介護福祉士 華珠, プロフィール

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【終末期の介護】介護福祉士国家試験対策 スキルアップテスト

終末期の介護

「終末期の介護」についてのスキルアップテストです。

そもそも終末期とは?

終末期とは、現代の医療技術でも回復の見込みがなく、数週間から数ヶ月のうちに死が訪れると予想されてから、亡くなるまでの期間のことを言い、「ターミナル期」とも言います。

終末期の介護については
【終末期の介護】
(ターミナルケア)~死を目の前に無神経にならないために~
をご参考ください。

中項目

  1. 終末期における介護の意義と目的
  2. 終末期における利用者のアセスメント
  3. 医療との連携
  4. 終末期における介護
  5. 臨終時の介護
  6. グリーフケア

「・・・」にはいる言葉を答えてください。
最初はわからなくて当然です。
「?」のまま読み流しても大丈夫ですよ。
記事の最後には答えられますから。

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は illust413.png です

スキルアップテストに挑戦

1. 終末期にある人を対象として行われるケアのことを「・・・・・・・」という。

2. 利用者の価値観を尊重しながら、最後まで充実した生を全うできるよう、「・・・・」を中心とした援助を行うことをホスピスケアという。

3. 終末期を迎えた利用者に対する「・・・」な援助を行う為、ターミナルケアでは、さまざまな分野の専門家が1つのチームを組んで対応する。

4. 霊的な痛みに対しては、何かをするということよりも、「・・・」な態度でそばにいることが重要となる。

5. 危篤状態にある利用者が義歯を装着している場合は「・・」予防の為、外しておく。

6. 遺体への対応は、家族や親しい人との別れの時間のあと、「・・・・」が始まる前に看護師や、介護士などが行う。

7. 「・・・・・・」では、遺族が個人に対して最善のケアを行ったという肯定感が持てるように援助する。

解答

センセイによる解答、解説
  1. ターミナルケア(エンドオブライフケア)
  2. 緩和ケア
  3. 全人的
  4. 共感的
  5. 窒息
  6. 死後硬直
  7. グリーフケア

解説

①ターミナルケア(エンドオブライフケア)

ターミナルケアとは、終末期にある人を対象として行われるケアのこと。

「人生の最期までその方らしく、充実した生活を送っていただく。
できる限り苦痛を和らげ、穏やかな気持ちで最期を迎えられる。」

ことが私たちがすべき支援のあり方だと思います。

在宅でのターミナルケアは、利用者が家族とともに安楽に過ごすことを目標とし、複雑な医療処置を行わないことを原則としています。

②緩和ケア

緩和ケアとは
生命を脅かす疾患による問題に直面している患者とその家族に対して

疾患の早期より痛み、
身体的問題、
心理社会的問題、
スピリチュアルな問題

に関してきちんとした評価をおこない、それが障害とならないように
予防したり対処したりすることで、クオリティー・オブ・ライフを
改善するためのアプローチである。

とWHO(世界保健機構)では定義されています。

③全人的

全人的とは、人を、身体や精神などの一側面からのみではなく、人格や社会的立場なども含めた総合的な観点のこと。

④共感的理解

共感的理解とは、相手の話を、相手の立場に立って、相手の気持ちになって共感し、理解すること。

終末期に限らず、介護現場におけるコミュニケーション技術として重要です。

⑤霊的な痛み(スピリチュアル・ペイン)

霊的な痛みとは、スピリチュアル・ペインともいい、「亡くなる前に感じる」人生の意味や死への恐れなど、「魂の痛み」のこと。

我々で、これを感じる事、体験することはほとんどできません。
想像の範囲を超えませんが、相当な恐怖があることはわかります。

⑥死後硬直

死後硬直とは、死体の筋肉が硬化する現象のこと。

20℃前後では通常、死後2~3時間程度経過してから始まり、死後12時間ほどで全身に及ぶ。

⑦グリーフケア

グリーフケアとは、身近な人との死別を体験した家族に対し

悲嘆「グリーフ」から立ち直っていく過程を、精神的にサポート「ケア」すること

遺族が個人に対して最善のケアを行ったという肯定感が持てるように援助する必要がある。

スキルアップテスト②

つぎの中から、正しいものを1つ選んでください。


1. 医療的ケアの必要があって入院している場合、利用者が自宅で看取られることを希望しても、退院に向けた準備はしない。

2. 近年では、施設における看取りの要望が高まっているにも関わらず、施設で看取りを実施する体制を評価する制度はない。

3. 自宅で終末期を過ごす場合、主治医、または往診医がいることが望ましい。

4. 容態の急変により、予測されない死に遭遇した場合は、介護者が利用者の死亡を確認する。

解答・解説

センセイによる解説

1. 医療的ケアの必要があって入院している場合でも、利用者が自宅で看取られることを希望した場合には、退院に向けた準備を進めていくので、×。

2. 2006年度(平成18年度)の介護報酬等の改定において、看取り介護加算が新設されており、施設における重度化や、看取りに向けた体制の強化が図られているので、×

3. は設問のとおりなので、〇。

4. 介護者自身で勝手な判断はせず、直ちに医療職へ報告するべきなので、×。

よって解答は、3

看取り介護加算

  • 医師による回復の見込がないことの判断
  • 24時間の連絡体制など、医療連携体制が確保されている
  • 利用者又は家族との同意の下、看取り介護計画が作成されている

    などの一定の要件を満たした場合に算定できます。

記事の最後に

記事の最後にもう一度、スキルアップテストに挑戦してみましょう。

スキルアップテスト①

1. 終末期にある人を対象として行われるケアのことを「・・・・・・・」という。

2. 利用者の価値観を尊重しながら、最後まで充実した生を全うできるよう、「・・・・」を中心とした援助を行うことをホスピスケアという。

3. 終末期を迎えた利用者に対する「・・・」な援助を行う為、ターミナルケアでは、さまざまな分野の専門家が1つのチームを組んで対応する。

4. 霊的な痛みに対しては、何かをするということよりも、「・・・」な態度でそばにいることが重要となる。

5. 危篤状態にある利用者が義歯を装着している場合は「・・」予防の為、外しておく。

6. 遺体への対応は、家族や親しい人との別れの時間のあと、「・・・・」が始まる前に看護師や、介護士などが行う。

7. 「・・・・・・」では、遺族が個人に対して最善のケアを行ったという肯定感が持てるように援助する。

スキルアップテスト②

つぎの中から、正しいものを1つ選んでください。


1. 医療的ケアの必要があって入院している場合、利用者が自宅で看取られることを希望しても、退院に向けた準備はしない。

2. 近年では、施設における看取りの要望が高まっているにも関わらず、施設で看取りを実施する体制を評価する制度はない。

3. 自宅で終末期を過ごす場合、主治医、または往診医がいることが望ましい。

4. 容態の急変により、予測されない死に遭遇した場合は、介護者が利用者の死亡を確認する。

解答は上に戻って、再度確認してください。

何度も繰り返すことで、覚えられます。

また、お看取り間近の利用者様がいらっしゃる場合の、心がまえのヒントにもなります。

自分は何をするべきか?
自分には何ができるか?
その方が何を望んでいるのか?
ご家族様は何を望んでいるのか?

よっぽど、常識はずれなことをしない限り、正解も不正解もないと思いますが、あえていうのであれば、ご本人様がどう思って、何を望まれているのか?が正解と言えるのではないでしょうか?

いずれにしても、 しっかり向き合い、自分で考えることが重要です。

みなさん、お疲れ様でした。

介護福祉士 華珠, プロフィール

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「ああ、いい人生だった」と思ってもらいたい。

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