介護レクリエーション 【塗り絵×カレンダー】令和元年(2019年)10月

2019.10カレンダー

令和元年(2019年)10月の介護レクリエーションとしてのカレンダー作りをご紹介いたします。

よくある、レクリエーションのご紹介ではありますが、作ってみたので、よろしければ、ご参考にしていただければと思います。

記事の最後には、介護レクリエーションで役に立つ資格を

美容系に強い介護福祉士として、ご紹介しています。

塗り絵ばかりになってしまう

介護の現場で、とても重要なレクリエーション。「カレンダー作り」と「塗り絵」。
どちらもよく聞きます。

塗り絵については、よくあるんですけど
レクリエーションとして提供するものが無くて…
人員が少なくて…

といって、気づくと塗り絵ばかりになっていることありませんか?

塗り絵自体は

  • 集中力の向上
  • 指先の巧緻訓練
  • リラックス効果
  • 脳の活性化

など、さまざまな効果があり、毎日行うことは認知症予防にもいいですし、絵の内容によっては、回想法にも使えますし、いい事だらけなんですよね。

なので、悪いとはまったく思いません。

あんまり多いと、子供のようだなって…
利用者様から「子供に戻ったみたいね」と
笑って話してくださったことがありました。

「懐かしい」と同時に「子供だと思ってるの?」にも聞こえてしまいました。

それからは、なるべくかんたんすぎない塗り絵をやっていただくようにしています。

介護レク広場さんとかでもダウンロードできるので、そういうところを活用するのもよいかと思います。

たくさん種類があるので

でも、なんか、物足りないという感覚がありました。

「実用性のある作品にしよう」

みなさんは、塗っていただいた絵をどうされていますか?

  • ファイリングして保存する。
  • 額に入れて飾る。
  • そのまま展示する。
  • 場合によっては、塗りっぱなしで
    ごみになってしまっている…

ファイリングするのもひとつの作品、画集として素敵ですし、額に入れて飾るのも、本当に作品のようです。

そのまま展示は、展示すること自体はとてもいいことだと思うんですが、ちょっと味気ない。
でも、人手不足や、予算不足とかいろいろあって、こうなる事がありますよね。

塗りっぱなしでごみの様に…よくないですよね。
どうしてもこれだけは避けたい。

なので、一番はファイリングさせていただくことなのかなと思います。

私のいるホームで行ったのは

塗り絵×カレンダー作り

介護レクリエーション カレンダー作り

たいそうな前フリしといてなんなん?と怒らないでください。

塗り絵に対して、意欲が下がっている方には効果があります。

「塗り絵やりませんか?」というより
「来月のカレンダー一緒に作りませんか?」

の方が、動いてくださる。

もちろん、人によるでしょうし、ホームの特性にもよるんでしょうけど、裏テーマの塗り絵を残しつつ、実用性のあるカレンダー作りを提案することで、利用者さんの目的が変わります。

作品として、額にいれてもいいですし、カレンダーですから、そのまま貼ってもいいですよね?

うちでは、ラミネート加工して出来上がりをお渡ししました。

本当に喜んでくださいました。

カレンダーですから、自分の為だけでなく、誰かに上げたいと思って、つくってくださる方もいます。

「だれかの為に」は人を動かす大きな動機になりますからね。

ぜひ、試していただきたいと思います。

9月の【塗り絵×カレンダー】

今年の10月は上の素材を使って、カレンダーにしようと思っています。

出来上がりは上記の感じ。

ここからは、塗り絵カレンダーとしてつくったものです。
絵の部分は元の絵を透明化してあります。

中には、「どんな色にしたら良いかわからない」と言われ、やめてしまう方もいて、自由で良いですよといっても、手が止まってしまうので、薄く、色を残しているので、この色に近いもので塗ってくださればいいですよ。

と言って差し上げられます。

ハロウィンがテーマですね。色数は少ないですが、グラデーションが難しそうですね。
で、グラデーションをつくるのが得意なご利用者様ってなぜかいらっしゃるんですよ!
こちらは、お月見をテーマにしています。
色数も多くないのに、かっこいいですよね。

9月、または、10月のレクリエーションでご利用ください。
来月は11月の【塗り絵×カレンダー】公開しようと思います。

みなさんのお時間を有効活用するためにも、右クリックで、画像コピーで保存し、使ってください。

レクリエーションを考えるのも、行うのも、簡単そうで難しいものです。

でも、利用者様の毎日の楽しみのために、もっとクオリティをあげたいし、尊厳のあるレクリエーションを考え、続けていきたいと思います。

介護福祉士 華珠, プロフィール

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介護レクリエーションに役立ちそうな資格

私自身は、介護福祉士ですが、

美容師免許とネイリストの資格を持っています。
また、shuuemuraのメイクアップの講習も受けたので、男性介護士としては美容系に少しは強いかなと思っています。

実際に、ご利用者様にネイルや、メイクをさせていただいたときには、「こんなおばあちゃんにありがとうね。」と笑顔で話され、

みんなに自慢してくださるほど、喜んでくださいます。

女性の介護士さんなら、ネイルや、メイクは日常的にやっていらっしゃると思うので、できるかと思います。

人にやるとなると、ちょっと難しいなと感じるかと思いますが、数をこなせば、できるようになります。

スタッフ同士とか、友だち、家族に練習させてもらっているうちにできるようになりますので、是非、やっていただきたいと思います。

ネイルだけでなく、レジン、ハーバリウムの作成なども、結構喜んでくださるので、ご興味があれば、下記サイトを参考にしていただければと思います。

株式会社エイチアイエス 【PBアカデミー】

本当にたくさんの講座があるので、サイト見るだけでも楽しいですよ。

ご利用者様のために取った資格が、今後、開業にもつながるかもしれないですよ!

いろんな資格を取って、今役立てています。

もし、介護の仕事から離れたいと思ったときの道しるべにもなります。

もしもの話しですよ。

私、介護士ですけど、ビジネス書を読むの好きで、よく読むんですけど、これからの時代、専業で生き抜くのは非常に難しいと書かれています。

また、別の記事で、ご紹介できればと思っています。

最後までお読みいただきありがとうございます。

お疲れ様でした。

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介護レクリエーションに【マジッククリスタル】をおすすめします。

マジッククリスタルはこんなときに使うのがおすすめです。

どんなときに使う?

それは、施設のレクリエーションです。

レクリエーションで野菜やお花などの植物を育てることがあるかと思います。

しかし、自立度があまり高くない利用者様が多かったり、スタッフの手間がかかってしまう。

その結果、枯らしてしまって

「あれ、どうなったの?」
「もうできた?」

と聞かれても、残念な思いをさせてしまうことが多くあります。

マジッククリスタルってなに?

マジッククリスタルとは、
専用の粉を水で溶いて、種をまき、たったの10日間で成長する幻想的なクリスタルの事です。

マジッククリスタルなら、

手間もなく、種をまくだけで、

育つ楽しみ、育てる楽しみ、出来上がったときの達成感、感動を味わっていただくことができます。

つくり方はかんたんなので、認知症のある方でも、スタッフの少しのお手伝いで作ることができますし、水遣りや、お日様を浴びせてあげる必要もないので、忙しくても失敗する心配なし。

「日々の業務が忙しくて、植物のお世話ができない。」

「自立度が高い方が少なくて、継続してお世話ができない。」

「利用者様の転倒のリスクがあり、お庭どころか、ベランダにすらお連れして差し上げることができない。」

でも、

「育てる楽しみを味わっていただきたい。」
「育ったときの達成感や、感動を味わっていただきたい」

などの、お悩みを解決できます。

育てる環境によって、大きさや形が変わっていくので
「また作ってみたい!」と意欲的になっていただくこともできます。

「育てる」3つの理由。

大きな理由は心身機能の向上です。
マジッククリスタルを育てることで、3つの効果が期待できます。

  • BPSD改善
  • 運動促進
  • コミュニケーションの活性化

心を育てる

心を育てる

「育てるだけなの?」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

育てるという行為は、物を育てるだけでなく、慈しみ、心を育てることだといいます。

心が育つと、穏やかになります。
BPSDの改善にも効果が期待できるのではないでしょうか?

また、退屈に感じてしまう日常にも、刺激が生まれます。

刺激自体は認知症予防にも効果がありますので、レクリエーションには最適です。

運動促進

みんなの見やすい場所、行きやすいところにおいておけば、

「今日はどのくらい育っているかな?」

「どんな形になっているかな?」

「どんな色になっているのかな」

と、その場まで足を運ばれることになるでしょう。
細かい作業などないので、大きな運動とはいえませんが、
朝はどんな感じかな?昼は?夜は?明日は?

と、何度も通ってくださるでしょうし、明日の楽しみにもなります。

コミュニケーションの活性化

コミュニケーション活性化

気になってみにこられるかたもお一人ではないはずです。

「今日はここまでおおきくなったね。」

「面白い形してるね。」

と周りの方たちとのコミュニケーションも取れます

また、普段レクリエーションにあまり興味のないスタッフにも

「クリスタルってなに?」興味を持ってもらえると思います。

利用者様に「どうなっているか、ちょっと見に行ってみませんか?」

と話しかけることができ、外に出るわけではないので、ご利用様をその場にお連れするなどのコミュニケーションも積極的にとってくれるのではないでしょうか?

記事の最後に

誰かのために

「綺麗だし、育ったら誰かにあげよう。」

「面白かったから、あの人にも教えてあげたい。」

と、理由が自分主体ではなく、「誰かのために」に変わります。
「誰かのために」は、人を動かす多きな要因となり、意欲を引き出させてくれます。

植物を育てるより、少し高いかもしれません。
しかし、枯らしてしまって残念な思いをさせてしまうことはありません。

とはいえ、価格もひとつ1000円もしないので、鉢植えや、土なども揃得るとなると、それなりに費用がかかるので、手間なんかも考えると、お手ごろといえば、お手ごろですね。

1000円もせずに、長期間のお世話も、水遣りも要らない。
これで、認知症予防、介護予防ができるんですから、試してみる価値はありますよ!

マジッククリスタルをもっと詳しく見るにはこちらから

季節感

12色あるので、お好きな色を選んでいただくのも良いですし、季節に合わせた色を選んでいただいてもいいかと思います。

また、公式サイトでは桜や梅になるクリスタルを扱っています。

1月、2月ごろには、可愛い梅の花を咲かせてくれます。

6時間で花ほころぶ マジック梅

3月、4月ごろには、綺麗なクリスタルの桜を咲かすことができます。

12時間で咲く不思議な桜【Magic桜】

夏は青、秋はオレンジ、冬は赤と緑と白など、アレンジはさまざまですね!

公式サイトはこちら

介護福祉士 華珠, プロフィール

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2019.08.14 最高気温 熱中症

2019年8月14日の気象についてです。

おはようございます。

8月13日、兵庫県の墓地で、59歳の男性が死亡しているのが発見され、死亡原因は熱中症とみられています。

お盆で、お墓参りに行かれる方も少なくはないかと思います。
私も、次の休みにはお墓参りに行こうと思っていますが、墓地って、完全に陽射しを受けてしまいますよね。



お墓のお掃除などに集中していて、気づかないうちに熱中症になっているなんてことが、自分には関係ないだろう。
と、今まで、私自身も思ってましたが、

この考えが危険です。

気温や、陽射しが暑かったら、「あっちー」「あついー」と言ってしまうでしょう。

その度に、一口水分を取る。

「あっちー」→ゴクっ

「暑いよー」→ゴクっ

帽子などで、直射日光を避け、こまめに水分を取ってくださいね。

水や、お茶もいいんですけど、経口補水液のほうがおすすめです。

OS1やポカリスウェット、アクエリアスが一番手軽なんじゃないでしょうか?



熱中症には今後も注意が必要です。


以下、気象庁のHPの内容を、かんたんにまとめています。
ご参考になさってください。

週間天気

令和元年8月11日10時50分 気象庁予報部発表

予報期間 8月12日から8月18日まで

北日本は、前線や湿った空気の影響で曇りの日が多く、期間の中頃は雨の降る日があるでしょう。

東日本と西日本は、期間のはじめと終わりは高気圧に覆われて晴れる日がありますが、期間の中頃は台風第10号や湿った空気の影響で雲が広がりやすく、雨の降る日がある見込みです。

沖縄・奄美は、台風第10号や湿った空気の影響で曇りの日が多く、期間の前半は雨の降る所があるでしょう。

西日本では13日から16日頃にかけて大荒れや大雨となるおそれがあるでしょう。

最高気温と最低気温はともに、全国的に平年並か平年より高い日が多く、平年よりかなり高い所もあるでしょう。

熱中症など健康管理に注意して下さい。

全国の天気

全国の最高気温

本日も、北海道以外は全国的に最高気温30度を超える暑い日となります。

また、35度を超える地域や、37度に達する予想をされているところもあります。

曇りになる予想もありますが、引き続き、熱中症に注意し、対策をしましょう。

水分補給と、室温管理に充分注意してください。

熱中症情報

全国の熱中症による救急搬送人員
総務省消防庁HPより

7/29~8/4までの救急搬送者は18347人と、前年より、5000人近くも多くなっています。

また、この週に急激に救急搬送者が増えました。

35度を超える猛暑日が続いたことによるものかと思います。

特徴

熱中症による救急搬送者の

年齢区分では、57.4%は高齢者

傷病程度別では、35.7%が中等症、57人が死亡

発生場所では、約40%が住居

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台風経路図

全台風

台風情報(全体)

台風10号

台風第10号
令和元年8月14日05時33分 気象庁予報部発表
 
大型の台風第10号は、15日にかけて四国地方に接近、上陸するおそれがあります。

西日本から東日本の太平洋側を中心に大雨となり、猛烈な風が吹いて猛烈なしけとなるでしょう。

土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水や氾濫、暴風や高波に厳重に警戒し、落雷や竜巻などの激しい突に注意してください。 

記事の最後に

地震、噴火ともに新しく多きものはなく、台風9号についても
落ち着いた様子ですね。

何があるかわかりませんから、日ごろから意識は必要ですね。

台風10号の影響は未だにあるようですので、注意が必要です。
台風についてはやはり、この時期多くなりますし、それにともなう災害もあります。

そして、今後も注意が必要なのが、熱中症です。

繰り返しますが、今後も35度以上の猛暑日が続くと思われますので、家にいるから安心ではなく、こまめな水分補給と、冷房の使用、忘れずにお願いします。

介護福祉士 華珠, プロフィール

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