【マズローの欲求5段階説/記憶と学習】介護福祉士国家試験「こころとからだのしくみ」スキルアップテスト

マズローの欲求5段階説 記憶と学習 スキルアップテスト

「マズローの欲求5段階説/記憶と学習」についてのスキルアップテストです。

  • 領域:こころとからだのしくみ
  • 科目
    こころとからだのしくみ
  • 大項目
    こころのしくみの理解
  • 中項目
    ①人間の欲求の基本的理解
    ②自己概念と尊厳
    ③こころのしくみの基礎

    マズローの欲求5段階説
    記憶と学習

「・・・」のなかに入る言葉を答えてください。
最初はわからなくて当然です。
「?」のまま読み流しても大丈夫ですよ。
記事の最後には答えられますから。

スキルアップテストに挑戦

  1. 「・・・・・」は、マズローの5段階説において、欲求の中の最も基本となる。
  2. 「・・・・・・・・」とは、 マズローの5段階説において、他者に受け入れられ、家族や地域、社会に帰属することを求める欲求の事である。
  3. 「・・・・」は、物や人によって充足されると解消する欲求の事。
  4. 「・・」とは経験によって獲得される、永続的な行動の変容をいう。
  5. 記憶は、記憶される時間の長さによって
    「感覚記憶」
    「・・・・」
    「長期記憶」に分けられる。
  6. 陳述記憶には、「意味的記憶」と「・・・・・・」がある。
  7. 「・・・・」とは、気分が沈んだり、高ぶったりする、感情の起伏の疾患の事をいう。
  8. 「・・」とは、感覚器を介して、外部からの刺激を受け取り、理解する情報処理活動のことをいう。

解答

センセイによる解答、解説
  1. 生理的欲求
  2. 所属と愛の欲求
  3. 欠乏欲求(欠乏動機)
  4. 学習
  5. 短期記憶
  6. エピソード記憶
  7. 記憶障害
  8. 認知

解説

マズローの欲求階層説
~マズローの欲求階層説~

原始的な欲求よど、底辺に行く。
上にいけば行くほど、「社会的・情緒的満足」と関係が深くなる。

①生理的欲求

食事・排泄・睡眠など、生命を維持する為の本能的な欲求。
ホメオスタシスの働きによって制御されている。

「おなかすいたからご飯食べよう。」とか、「おしっこいきたい。」とか、「眠い」とか。これは必ず行うし、行わないと、生きていけないですよね?

*ホメオスタシスとは、恒常性のこと。体温や、血液量などを一定範囲内で維持しようとする身体の働き。

②所属と愛の欲求

他者に受け入れられ、社会に必要とされている、社会的役割があるという感覚。
孤独や、拒否を嫌い、愛を求める感覚。
生理的欲求、安全の欲求が満たされるとこの欲求が現れます。

会社だと、基本業務は安定してできるようになったし、「他にお仕事もらえないかな?」とか、「チームやグループに入りたいな」とか。
「なんか、一人でいるのもつまらないな、みんなと一緒になにかやりたいな」とか。
「家族の待ってる家に早く帰りたい」とか。

③ 欠乏欲求と成長欲求(存在欲求)

「生理的、安全、社会的、承認」4つの欲求を欠乏欲求(欠乏動機)
「自己実現の欲求」を成長欲求(存在欲求)
とまとめることもあります。

学習

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は 765458.jpg です

褒められ、感謝されることは、認知症の方でなく、私たちでもうれしいことです。

認められたと自信を持ち、意欲的になってくださることも期待できますし、信頼関係を築くことにも有効です。

学習とは、経験によって獲得される永続的な行動の変容をいう。

すごく難しい言い方ですけど、私たちはなぜか、なんとなく知っているし、使っている言葉ですよね。

あえて難しく定義するとこういうことだと思います。

問題に挑戦して、間違って、復習して繰り返して、解けるようになる。とか、そういうことですよね。

⑤記憶の種類

種類 説明記憶時間
感覚記憶 目などの感覚器に入ってくる外部からの刺激1~2秒
短期記憶 電話番号など、少しの間だけ覚えられる記憶。数秒~数分
長期記憶 復唱、符号化などにより、定着した記憶。
 長期間保存される。
永続的

⑥長期記憶の種類

種類説明
陳述記憶エピソード記憶個人的な体験朝、ご飯を食べた
自伝的記憶幼い頃の思い出家族旅行で
ハワイに行った
意味記憶一般常識
客観的事実
数式
定義
名前や住所など
土用の丑の日は、
うなぎの蒲焼を食べる
非陳述記憶手続き記憶動作、ノウハウギターの弾き方など、
からだで覚える情報

⑦気分障害

身の回りの出来事に関係なく、落ち込んだ気分が続いたり、逆に、突然ハイになって自分をコントロールできなくなることがある。こうした状態が一定期間以上続いて、普段の生活がうまくいかなくなっている場合は「気分障害」という、こころの病気にかかっている可能性がある。

厚生労働省HP「こころもメンテしよう」より抜粋

⑧認知

医療・介護・福祉の分野において「ニンチがある」など使われている場面がうかがえる。

これは正しい用法ではないばかりではなく逆の意味となる。

現場および有識者の間で【ニンチがある】とは誤った用法であり、専門職は正しく【認知症状がある】または【認知機能に支障がある】と使うように指導・啓蒙を行っているが浸透できていないのが現状である。

ウィキペディアより抜粋

さもすれば、差別的な響きすらあるので、私たちは正しく理解して、使っていく必要があると思います。

【りらくる】

スキルアップテスト②に挑戦

つぎの中から、正しいものを1つ選んでください。

1. マズローの欲求5段階説において、人間は1つの自己実現の欲求が達成できれば満足するとされている。

2. 長期記憶であっても永続的に保持されることはない。

3. 感情に関する言葉のうち、一時的で激しく、生理的な変化が伴うものを気分という。

4. 欲求や願望が阻止された不適応状態では、心理的に不安定な徴候を示すが、身体に症状は現れない。

5. 適応とは、環境の変化に合わせながら行動する一方、環境に積極的に働きかけ、調和のとれた関係を保とうとすること。

解答・解説

センセイによる解説
  1. 人間は1つの欲求を達成すると、新たな欲求が現れるとされるので、×。
  2. 長期記憶の容量は無限で、再生を繰り返すことで永続的に保持されるため、×。
  3. 気分とは長時間持続する比較的弱い感情のことなので、×。
  4. 身体にも症状を伴う事があるので、×。
  5. 設問のとおりなので、〇。

    解答…5

記事の最後に

記事の最後にもう一度、スキルアップテストに挑戦してみましょう。

スキルアップテスト①

  1. 「・・・・・」は、マズローの5段階説において、欲求の中の最も基本となる。
  2. 「・・・・・・・・」とは、 マズローの5段階説において、他者に受け入れられ、家族や地域、社会に帰属することを求める欲求の事である。
  3. 「・・・・」は、物や人によって充足されると解消する欲求の事。
  4. 「・・」とは経験によって獲得される、永続的な行動の変容をいう。
  5. 記憶は、記憶される時間の長さによって
    「感覚記憶」
    「・・・・」
    「長期記憶」に分けられる。
  6. 陳述記憶には、「意味的記憶」と「・・・・・・」がある。
  7. 「・・・・」とは、気分が沈んだり、高ぶったりする、感情の起伏の疾患の事をいう。
  8. 「・・」とは、感覚器を介して、外部からの刺激を受け取り、理解する情報処理活動のことをいう。

スキルアップテスト②

  1. 人間は1つの欲求を達成すると、新たな欲求が現れるとされるので、×。
  2. 長期記憶の容量は無限で、再生を繰り返すことで永続的に保持されるため、×。
  3. 気分とは長時間持続する比較的弱い感情のことなので、×。
  4. 身体にも症状を伴う事があるので、×。
  5. 設問のとおりなので、〇。

解答は上に戻って、再度確認してください。

何度も繰り返すことで、覚えられます。

介護福祉士 華珠, プロフィール

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マズロー5つの欲求階層説

介護福祉士国家試験の「 こころとからだのしくみ 」の【マズローの欲求5段階説】についてわかりやすく、かんたんにまとめています。

  • 領域:こころとからだのしくみ
  • 科目
    こころとからだのしくみ
  • 大項目
    こころのしくみの理解
  • 中項目
    ①人間の欲求の基本的理解
    ②自己概念と尊厳
    ③こころのしくみの基礎

こころのしくみの基礎:学習と記憶、適応機制については別記事

待っていても【記憶と学習】は近づいてこない。|介護福祉士国家試験対策かんたんまとめ。「こころとからだのしくみ」

【適応機制】10個の種類。多いけど、意外とかんたん|介護福祉士国家試験対策「こころとからだのしくみ」



で解説しています。

今回は、マズローの欲求5段階説についてみていきます。
記事を読んでいただければ、最後には、かんたんに過去問題が解けています。

人間の欲求と基本的理解

マズローは、「人間は自己実現に向け、絶えず成長する」と、人間の欲求を次のように5段階に分けています。

マズローの欲求階層説
~マズローの欲求階層説~

原始的な欲求よど、底辺に行く。
上にいけば行くほど、「社会的・情緒的満足」と関係が深くなる。

案ずるより生むが易し。過去問題からみていきましょう。

介護福祉士国家試験 第26回 問題97に挑戦

問題 生理的欲求に関する次の記述のうち、正しいものを1つ選びなさい。

1 経験や学習から獲得される欲求のことである。

2 ホメオスタシスの働きによって制御される。

3 他者からの承認などの欲求である。

4 マズローの欲求階層説では上位に位置する。

5 社会的・情緒的満足と関係が深い。

各階層についてかんたんに説明していきましょう。

生理的欲求

食事・排泄・睡眠など、生命を維持する為の本能的な欲求。
ホメオスタシスの働きによって制御されている。

「おなかすいたからご飯食べよう。」とか、「おしっこいきたい。」とか、「眠い」とか。これは必ず行うし、行わないと、生きていけないですよね?

ホメオスタシス

ホメオスタシスとは、恒常性のこと。体温や、血液量などを一定範囲内で維持しようとする身体の働き。

安全の欲求

予測可能で、秩序のある状態を得ようとする欲求。
安全性や、安定性を求める。

「この商品に危なくないか?」とか「この企業に就職して安定するか?」とか、「保険に加入しようかな?」とか考えますよね?

生理的欲求+安全の欲求は、基本的欲求だといえます。

所属と愛の欲求(社会的欲求)

他者に受け入れられ、社会に必要とされている、社会的役割があるという感覚。
孤独や、拒否を嫌い、愛を求める感覚。
生理的欲求、安全の欲求が満たされるとこの欲求が現れます。

会社だと、基本業務は安定してできるようになったし、「他にお仕事もらえないかな?」とか、「チームやグループに入りたいな」とか。
「なんか、一人でいるのもつまらないな、みんなと一緒になにかやりたいな」とか。
「家族の待ってる家に早く帰りたい」とか。

承認の欲求(尊重の欲求)

自分が集団から認められ、尊重される、価値のある存在だという感覚。

売り上げが社内1位で、表彰され、喝采を浴びたいとか、「すげー、がんばったねと言われたい」とか。

実は、尊重には2つのレベルがあるそうです。しかも、低いレベルと、高いレベルに分かれている。
低いレベルは「他者」からの承認。権利や、名声、注目など。
高いレベルは「自分自身」の評価。技術・技能の習得、自立など。

自己実現の欲求

「生理的、安全、社会的、承認」4つの欲求が満たされても、自分に合っていることをしていなければ、新しい不満が生まれ、落ち着かなくなる。

「なりたい自分になる」「自分の本当にやりたいことは?」

実は行動のすべての動機につながる。

ワンピースのルフィは「海賊王に俺はなる!」っていって行動。
社会的欲求や、承認欲求を飛び越えてますよね。さもすれば、安全や、生理的欲求すら飛び越えます。

マンガにたとえましたけど、「夢を実現する」に言い換えられるんじゃないでしょうか?

自分の夢を本気で実現させようとする人は、寝ることも惜しいし、危険も顧みないし、別に認められなくてもいいし、グループに所属する必要もないよって、突き進んでいませんか?

欠乏欲求と成長欲求(存在欲求)

「生理的、安全、社会的、承認」4つの欲求を欠乏欲求
「自己実現の欲求」を成長欲求(存在欲求)
とまとめることもあります。

以上を呼んでいただくと、介護福祉士国家試験 第26回 問題97の解答は3となることがわかるかと思います。

では、別の介護福祉士国家試験の過去問に挑戦してみましょう。

【りらくる】

介護福祉士国家試験 第28回 問題に挑戦

マズローの欲求階層説におけるさい最上層の欲求を表現する発現として、適切なものを1つ選びなさい。

1 「おなかがすいたので、食事がしたい」

2 「会社の上司から認められたい」

3 「心の中を打ち明けられる親友が欲しい」

4 「平和な社会をつくりたい」

5 「家族の待つ家に帰りたい」

解説

  1. 「食事がしたい」は、生理的欲求で1番下の階層。
  2. 「認められたい」は、承認の欲求で上から2番目の階層。
  3. 「親友が欲しい」は、社会的欲求で、真ん中の階層。
  4. 「社会をつくりたい」は、自己実現の欲求で、最上位階層。

    「平和」という言葉に引っ張られると、安全の欲求にいってしまいそうですが、「平和な社会に住みたい」なら、安全の欲求でいいかと思いますが、「つくる」となると自己実現の欲求になります。
  5. 「家族の待つ家」は、社会的欲求で、真ん中の階層。
マズローの欲求階層説
~マズローの欲求階層説~

原始的な欲求よど、底辺に行く。
上にいけば行くほど、「社会的・情緒的満足」と関係が深くなる。

こころとからだのしくみで出てきていた、「マズロー」さん。
第31回(2019年)、第30回(2018年)、第29回(2017年)と、この科目に出てこないなーと思っていたら、発達と老化の理解に顔出してました。
しかも事例問題として。

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介護福祉士国家試験 第30回 問題73に挑戦

Aさん(86 歳,男性)は,介護老人福祉施設に入所している。 2 か月前に 転倒骨折で入院し,歩行訓練を経て施設に戻ってきたばかりである。施設では,転倒の危険性に配慮して,車いすを使用している。Aさんが車いすから立ち上がろうとするたびに,介護福祉職が,「危ないから座っていてくださいね」と声をかけるよ うにした。その結果,Aさんは,入院以前よりも口数が少なくなり,元気がなくなった。Aさんは,家族や施設の職員,他の入所者との関係は良好である。 Aさんの現在の心理的状態をマズロー(Maslow, A.H.)の欲求階層説に基づいて 説明した次の記述のうち,最も適切なものを 1 つ選びなさい。

1 生理的欲求が充足されていない状態である。

2 安全欲求が充足されていない状態である。

3 承認欲求が充足されていない状態である。

4 所属・愛情欲求が充足されていない状態である。

5 自己実現欲求が充足されている状態である。

解説

「まず、問題を分解する」が事例を解くとき、効率がよくなります。

  • Aさん(86 歳,男性)は,介護老人福祉施設に入所している。
  • 2 か月前に転倒骨折で入院し,歩行訓練を経て施設に戻ってきたばかりである。
  • 施設では,転倒の危険性に配慮して,車いすを使用している。
  • Aさんが車いすから立ち上がろうとするたびに,介護福祉職が,
    危ないから座っていてくださいね」と声をかけるようにした。
  • その結果,Aさんは,入院以前よりも口数が少なくなり,
    元気がなくなった。」
  • Aさんは,家族や施設の職員,他の入所者との関係は良好である。

    Aさんの現在の心理的状態を
    マズロー(Maslow, A.H.)の欲求階層説に基づいて説明

すごくシンプルに、かんたんにすると

「すごいですね!」って言ってもらいたいなあ。
「自分の力で立てるまで回復した!」俺頑張ってる!

ってことですよね?

どういうことかとういと

施設で生活しているから、基本的欲求は満たされていると考えられるので、1と2は今の心理的状態の階層ではないと考えられます。

コミュニティの関係も良好なので、所属・愛情欲求も満たされているので、4の階層でもない。

自己実現の欲求の観点から見るて、たとえば「自分の力で歩いて、外に出て、骨折前のように歩く」だとして、まだ、頑張っている途中の段階で、充足しているとは言えないですよね。

そうなると、承認欲求が満たされていないので、この階層になります。

承認欲求の観点から見る。

改めて承認欲求ってなに?って事なんですけど、
自分が集団から認められたり、尊重される、価値のある存在だという感覚、欲求なわけです。

骨折して入院したけど、リハビリ頑張って戻ってきて、自分の足でたてるようになったんですよ。

「俺頑張ったなー、頑張ってるなー」って思うのが一般的だと思いませんか?

それを「危ないから座ってて」って言われたら、「ああ、もううるさいな、がんばってるのに。」ってなりませんか?
元気なくなるの当たり前じゃないですか?


「すごいですね!応援しますから、手伝えることあったら言ってくださいね!でも、無理しないで、ゆっくりやっていきましょうね!」って言われたくないですか?

ちなみに、さらっと流してしまいましたが、気づいて欲しいことがあります。
自己実現欲求のところだけ、「充足している」となっています。
自己実現の充足って、なかなか難しい。
問題文、選択肢もよくみるようにしましょう。

公式サイト

記事の最後に

改めて、介護福祉士国家試験過去問題に挑戦してみましょう。
1回目はわからなかった方も、わりと簡単に解けると思います。

介護福祉士国家試験 第26回 問題97に挑戦

問題 生理的欲求に関する次の記述のうち、正しいものを1つ選びなさい。

1 経験や学習から獲得される欲求のことである。

2 ホメオスタシスの働きによって制御される。

3 他者からの承認などの欲求である。

4 マズローの欲求階層説では上位に位置する。

5 社会的・情緒的満足と関係が深い。

介護福祉士国家試験 第28回 問題に挑戦

マズローの欲求階層説におけるさい最上層の欲求を表現する発現として、適切なものを1つ選びなさい。

1 「おなかがすいたので、食事がしたい」

2 「会社の上司から認められたい」

3 「心の中を打ち明けられる親友が欲しい」

4 「平和な社会をつくりたい」

5 「家族の待つ家に帰りたい」

介護福祉士国家試験 第30回 問題73に挑戦

Aさん(86 歳,男性)は,介護老人福祉施設に入所している。 2 か月前に 転倒骨折で入院し,歩行訓練を経て施設に戻ってきたばかりである。施設では,転倒の危険性に配慮して,車いすを使用している。Aさんが車いすから立ち上がろうとするたびに,介護福祉職が,「危ないから座っていてくださいね」と声をかけるよ うにした。その結果,Aさんは,入院以前よりも口数が少なくなり,元気がなくなった。Aさんは,家族や施設の職員,他の入所者との関係は良好である。 Aさんの現在の心理的状態をマズロー(Maslow, A.H.)の欲求階層説に基づいて 説明した次の記述のうち,最も適切なものを 1 つ選びなさい。

1 生理的欲求が充足されていない状態である。

2 安全欲求が充足されていない状態である。

3 承認欲求が充足されていない状態である。

4 所属・愛情欲求が充足されていない状態である。

5 自己実現欲求が充足されている状態である。

どうでしょうか?わりとかんたんに解けたかと思います。

なんか、気づいてしまったんですけど、2回に1回はマズローさん出ている?となると、第32回(2020年)にはお顔出される可能性高いですね。
必ずおさえておく必要がありますね。

マズロー欲求階層説についての本をいくつかご紹介します。

これは単純に読んでみたいですね。

欲求階層説は、モチベーションアップにも役立ちます。

入門学ということなので、詳しくかいてありますが、時間のあるときにしか読めないですかね。

お疲れ様でした。

介護福祉士 華珠, プロフィール

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